？冷えとり？
私達は立ち仕事なので、足先が冷えたり浮腫んだりします
足がつらくて、いつも悩んでいました
お話すると優しいお客様が『冷えとり』の方法を教えてくれました
さっそく帰り道、買いに行ってきました！！
方法は靴下の４枚重ね履きです。
絹→天然繊維→絹→天然繊維の順番で靴下を履きます。
（ロフトで5000円くらいです）
足の裏には身体のどの部分よりも汗腺が多くあり、内蔵のツボも多く
足元が暖かくなり血の巡りがよくなると、足元から毒素がどんどん出てきて
特に絹は毒素を吸収しやすく、５本指の靴下は指と指の間から出る毒素をよく吸いとってくれるそうです。
冷えを解消すると代謝が上がり、痩せやすい体質になったり
免疫力が向上するので、風邪を引きにくくなったり
肌荒れや生理不順、不妊が改善されるなどの効果もあるそうです
これからこの『冷えとり』を続けて、体質改善していくのが楽しみです！！
教えて下さった桐井様
ありがとうございました
瀧本